Licenciada em Geografia – Ramo de Formação Educacional pela Faculdade de Letras da Universidade de Lisboa. Pós-graduada em Psicologia Aplicada a Contextos de Trabalho e em Psicologia do Desporto e da Atividade Física, pelo ISPA.Foi professora de Geografia até ao ano letivo de 2002/2003. Iniciou a sua carreira desportiva como piloto de todo-o-terreno em moto (participando no Campeonato Nacional de Todo-o-Terreno, Taça do Mundo, Ralis em África e no Rali Paris-Dakar entre 1998 e 2001). De 2003 a 2019, competiu como piloto de camião em provas internacionais, tendo sido vencedora da categoria Camião no Rali África Eco Race em 2019, sendo a única mulher no mundo a alcançar este feito.Entre 2012 e 2016, integrou a Comissão Executiva do Comité Olímpico de Portugal e, entre 2016 e 2021, presidiu à Comissão Mulheres e Desporto da mesma instituição, da qual continua a fazer parte. É também autora de manuais escolares, livros de aventura e banda desenhada. Exerce ainda atividade como formadora em liderança, trabalho de equipa e comunicação para empresas, além de conferencista em eventos de teor motivacional.